Podemos aprovechar este tiempo para ir pelando y picando las verduras. Cuando los garbanzos esten tiernos escurrimos, guardamos el caldo de cocción y apartamos.
En una sarten, pondremos aceite de oliva y vamos incorporando las verduras, el ajo, la cebolla, el pimiento, la zanahoria y el calabacín. Rehogamos a fuego medio. Incorporamos los garbanzos escurridos y seguimos con el rehogo. Añadimos el pimentón, unas vueltas y rapidamente el vino blanco. Esperamos unos minutos para que se avapore el alcohol e incorporamos el laurel, los cominos y el tomillo. Volcamos el caldo y cuando comience a cocer añadimos el arroz.
Ya solo queda esperar a que este listo, añadiendo caldo si fuera necesario. No debe quedar seco si no meloso.
Ingredientes (4 personas)
Cuatro puñados de garbanzos 200 g. de morcillo de ternera 1 hueso fresco de ternera 1 hueso de jamón curado 1/4 de pollo 1/2 cebolla 1 diente de ajo 1/2 pimiento rojo 1 calabacín 2 zanahorias 1 cucharadita de café de pimentón dulce 3 hojas de laurel Unas ramas de tomillo fresco Una pizca de comino molido Arroz Aceite de oliva Sal
1 comentarios:
Hola, Garbanzal,
Acabo de publicar una receta con garbanzos te dejo el enlace y te felicito por tu trabajo y recopilatorio!
http://cuinacinc.blogspot.com.es/2013/11/els-cigrons-i-la-recepta-cigrons-la.html
Enhorabuena!
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Que aproveche!! y si tienes algún comentario, variación de la receta, crítica o sugerencia, será agradecida.